ATIVIDADES DESPORTIVAS

 

Câmara desafia seniores para a prática de exercício em casa

 

#fiqueemcasa séniores

Tendo em consideração as circunstâncias atuais de isolamento social e as recomendações da Direção-Geral da Saúde, para que se mantenham níveis de atividade física compatíveis com a promoção da saúde física e mental e se reduzam os comportamentos sedentários, a Câmara Municipal da Moita, através do Departamento de Assuntos Sociais e Cultura - Divisão de Desporto inicia hoje a publicação de pequenos vídeos com exercícios de baixa intensidade, principalmente vocacionados para os utentes da UNISEM e Movimento Sénior (Gerontes), mas que podem ser praticados por todos os munícipes.

Os vídeos vão ser publicados às segundas, quartas e sextas-feiras, na página de Facebook da Câmara Municipal da Moita (www.facebook.com/cmmoita.pt), no grupo da Universidade Sénior da Moita, no Facebook e na página de Facebook da Rede Social da Moita.

 

#FIQUEEMCASA MAS NÃO FIQUE SÓ!

Movimento Sénior em Casa - Clique aqui para assistir a mais aulas

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